배드민턴부 세부지도안 및 활동내용

교수 ․ 학습 과정안

( 배드민턴 ) 부 활동 내용

활동주제	배드민턴부 활동에 대한 연간활동계획 알기
학습목표	자기 소개를 하고 부서의 연간활동계획 알 수 있다.
학습내용	- 자기 소개 및 부서원이 된 소감 말하기 - 연간활동 계획 알아보기
지도시기	5월 13일	중점 지도 요소				지도교사	이진원
		인간 존중	자기관리	공동체 의식	의사 결정
차 시	1/1	○		○	○	지도장소	운동장
준비물	교사용	동영상자료, 라켓, 셔틀콕
	학생용	라켓, 셔틀콕
과 정	활동 내용							자료 및 유의점
도입	◆ 배드민턴 경기 감상하기 -경기를 보고 느낀 점 말하기 -재미있는 경기를 하기 위해서는 우리가 해야 할일							※동영상
전개	◆ 자기 소개하기 - 지도교사 소개하기 - 반, 이름 말하기 - 부서원이 된 소감과 앞으로의 다짐 말하기 ◆ 부서 소개하기 - 배드민턴부는 배드민턴의 기능을 익히고, 경기를 통하여 운동기능을 발달 시키고 나아가 신체적, 정신적으로 건강 한 생활하는 마음을 다지는 곳이다. ◆ 연간활동계획 소개하기 - 배드민턴의 역사와 경기장, 장비 소개 ◆ 매 차시 준비물 소개하기 - 체육복, 라켓, 셔틀콕							※화기애애한 분위기속에서 소개가 이루어질 수 있도록 한다. ※연간활동계획지 ※PPT
정리	◆ 체육활동에 참가하는 마음자세가 중요하고 경기에 집중하는 훈련을 통하여 인내하고 노력하는 나의 모습 발견하기
평가 및 결과	◆ 진지한 태도로 활동에 임하는가? ◆ 연간활동계획에 대해 잘 알고 있는가?

배드민턴부

2008년 5월 13일 화요일

진말초등 - 이름:

1. 배드민턴의 역사

(1)배드민턴의 기원：배드민턴은 일종의 깃털치기 게임이 근대 스포츠로 형성된 것이다. 여러 나라에서 오래 전부터 배드민턴과 비슷한 놀이들이 있었다.

(가)일본：배드민턴과 비슷한 설 놀이인 ‘오이바네’가 상당히 오래 전부터 행해지고 있었다. 기록에 의하면 1685년경 여자의 유희로 행해지기 시작하여 1720년대에는 남자도 섞여서 어른의 놀이로 행해지게 되었다.

(나)중국：옛날 ‘배틀둘 올’이라고 불리는 장식이 붙은 1개의 볼을 작은 판자로 서로 치고 받는 놀이가 성행.

(다)영국：12세기경 이미 배드민턴과 관계가 있는 몇 가지의 기록이 보이고, 18세기 초 유럽의 그림에 라켓과 셔틀콕을 쥔 초상화를 볼 수 있고, 그 당시 배드민턴이 이미 영국이나 유럽에서 행해지고 있었다는 설도 있다.

이와 같이 배드민턴과 비슷한 게임은 꽤 오래 전부터 세계의 각지에서 행해지고 있었던 것 같으나 배드민턴이 탄생한 직접적인 원인은 인도에서 행해지고 있던 ‘푸나 게임’이라고 전해지고 있다. 이 푸나 게임이 영국에 전해지면서 배드민턴이라는 명칭으로 바뀌고 근대 스포츠로서 훌륭히 성장한 것이다.

 

2. 라켓의 명칭

 

3. 경기장 규격

 

 

4. 셔틀콕에 익숙해지기 익히기

 

 

활동주제	배드민턴 기초지식
학습목표	배드민턴의 기초 지식을 이해할 수 있다.
학습내용	- 라켓 잡기 기본 동작 익히기 - 셔틀콕 다루기 동작 익히기
지도시기	5월 13일	중점 지도 요소				지도교사	이진원
		인간 존중	자기관리	공동체 의식	의사 결정
차 시	1/1	○		○		지도장소	운동장
준비물	교사용	기본동작 참고물, 라켓, 셔틀콕
	학생용	라켓, 셔틀콕
과 정	활동 내용							자료 및 유의점
도입	◆ 준비운동하기 -코트 주위를 가볍게 달리고, 준비운동하기 -선수학습 활동하기							※배드민턴장
전개	◆ 학습문제 확인하기 - 배드민턴 지초 지식을 알고 기본동작을 알아보자. ◆ 학습순서 알아보기 - 라켓 잡기 기본 동작 익히기 - 셔틀콕 다루기 동작 익히기 - 정리운동하기 ◆ 라켓 잡기 기본동작 익히기 - 이스턴 그립과 웨스턴 그립 방법 알아보기 ◆ 셔틀콕 다루기 연습 및 상호 평가하기 - 잘 된 부분과 잘못된 부분 이야기하기 ◆ 개별화 학습하기 - 각 동작 연습하여 잘못된 자세 교정하기							※학습문제를 정확하게 알고 정확한 기본기술을 배우도록 지도한다. ※기본동작 설명자료 (학습지)
정리	◆ 운동의 원리와 관련하여 학습내용 정리하기 -셔틀콕 다루기할 때 알맞은 자세에 대하여 발표하기 ◆ 정리 ․ 보강 운동하기 - 관절 및 근육을 중심으로 정리운동하기
평가 및 결과	◆ 진지한 태도로 활동에 임하는가?

 

 

1. 라켓을 쥐는 방법

가.이스턴 그립 - 몸의 오른쪽에서 치는 경우와 왼쪽에서 치는 경우가 있는데, 이때 각각 다른 타면을 사용하는 그립

1)포핸드 그립：오른손잡이인 경우 몸의 오른쪽에서 타구하는 경우

2)백핸드 그립：오른손잡이인 경우 몸의 왼쪽에서 타구하는 경우

(왼손잡이인 경우 반대 동작을 하면 된다.)

 

 

나.웨스턴 그립 - 라켓의 타면을 코트 면과 평행으로 해서 정면 위에서 핸들을 쥐는 방법

 

2. 라켓에 익숙하기

(1) 땅에 떨어진 셔틀콕을 라켓으로 줍는다.

(2) 셔틀콕을 주고 받는다.

(3) 라켓을 상하, 좌우로 움직인다.

(4) 셔틀콕을 라켓에 얹어서 움직인다.

(5) 고무 풍선이나 볼을 친다.

(6) 릴레이 형식으로 달린다.

 

3. 셔틀콕에 익숙해지기

(1) 두 사람이 짝이 되어 연습한다.

(2)셔틀콕을 띄운 후 그 자리에서 받기, 앞으로 나가서 받기, 라켓 뒷면으로 받기를 연습한다.

(3) 천장을 향해서 강하게 쳐 올린다.

(4) 빠른 셔틀콕을 연습한다.

(5) 앉아서 치거나, 누워서 친다.

(6) 벽치기를 연습한다.

 

 

 

( 배드민턴 ) 부 활동 내용

활동주제	배드민턴 기본 기술
학습목표	셔틀콕을 치는 위치에 따른 스트로크를 할 수 있다.
학습내용	- 포핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 백핸드 스트로크의 기본 동작 익히기
지도시기	5월 20일	중점 지도 요소				지도교사	이진원
		인간 존중	자기관리	공동체 의식	의사 결정
차 시	1/1		○	○		지도장소	운동장
준비물	교사용	기본동작 참고물, 라켓, 셔틀콕
	학생용	라켓, 셔틀콕
과 정	활동 내용							자료 및 유의점
도입	◆ 준비운동하기 -코트 주위를 가볍게 달리고, 준비운동하기 -선수학습 활동하기							※배드민턴장
전개	◆ 학습문제 확인하기 - 셔틀콕을 치는 위치에 따른 스트로크를 하여 보자. ◆ 학습순서 알아보기 - 포핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 백핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 정리운동하기 ◆ 포핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 라켓을 쥐고 있는 손과 같은 몸 쪽에서 셔틀콕 치기 ◆ 백핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 라켓을 쥐고 있는 손과 반대되는 몸 쪽에서 셔틀콕 치기 ◆ 개별화 학습하기 - 각 동작 연습하여 잘못된 자세 교정하기							※‘포핸드, 백핸드 ’라고 말을 하면서 연습하기 ※기본동작 설명자료 (학습지)
정리	◆ 운동의 원리와 관련하여 학습내용 정리하기 -스트로크할 때 알맞은 자세에 대하여 발표하기 ◆ 정리 ․ 보강 운동하기 - 관절 및 근육을 중심으로 정리운동하기
평가 및 결과	◆ 정확한 스트로크를 할 수 있는가?

 

 

배드민턴부

2008년 5월 20일 화요일

진말초등 - 이름:

1. 포핸드 스트로크의 요령

① ‘기본의 자세’에서 오른발을 오른쪽으로 경사지게 앞쪽으로 낸다.

②오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 당기면서, 상체를 오른쪽으로 돌리고 손목을 뒤집어서 라켓을 충분히 뒤쪽으로 당긴다.

③허리의 회전을 이용하여 상체를 틀어서 되돌리도록 하여 오른팔을 팔꿈치, 손목의 순서로 앞쪽으로 쳐낸다. 체중은 서서히 오른발로 옮겨진다.

④타구의 순간에 팔과 라켓이 거의 일직선으로 그 위에 마루면과 거의 평행이 되도록 팔꿈치, 손목으로 라켓을 앞쪽으로 끌어내고 최후로 스냅을 살려서 타구한다. 체중은 완전히 오른발로 옮겨진다.

⑤오른발을 되돌리고 최초의 준비 자세로 된다.

 

2. 백핸드 스트로크의 요령

①‘기본의 준비 자세’에서 셔틀콕이 낙하하는 방향으로 오른발을 내디딘다.

②오른쪽 어깨를 왼쪽으로 돌리면서 팔꿈치, 손목을 구부려서 라켓을 세우는 듯이 하여 몸의 왼쪽으로 당긴다.

③오른발로 체중을 이동시키면서 라켓 헤드가 몸의 뒤쪽에서 아래쪽으로 향하여 원을 그리듯이 손목을 뒤집는다.

3. 사이드 암 스트로크 또는 사이드 핸드 스트로크의 요령

①‘기본의 준비 자세’에서 오른발을 오른쪽으로 경사지게 앞쪽으로 낸다.

②오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 당기면서, 상체를 오른쪽으로 돌리고 손목을 뒤집어서 라켓을 충분히 뒤쪽으로 당긴다.

③허리의 회전을 이용하여 상체를 틀어서 되돌리도록 하여 오른팔을 팔꿈치, 손목의 순서로 앞쪽으로 쳐낸다. 체중은 서서히 오른발로 옮겨진다.

4. 언더 핸드 스트로크의 요령

①‘기본의 준비 자세’에서 셔틀콕이 낙하하는 방향으로 오른발을 내디딘다.

②오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 당기고 오른쪽 팔꿈치를 가볍게 구부린 채로 손목을 뒤쪽으로 구부려서 라켓 헤드를 뒤쪽으로 당긴다.

③내디딘 오른발에 체중을 이동시키면서 손목으로 라켓을 내밀듯이 하여 팔꿈치를 뻗어서 라켓을 아래쪽에서 앞쪽으로 쳐낸다.

5.라운드 더 헤드 스트로크의 요령

①‘기본의 자세’로 네트에 정면으로 대하고 양발을 조금 넓은 듯하게 좌우로 벌린다.

②오른쪽 팔꿈치를 구부려서 오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 당기면서 라켓을 머리 위로 높이 쳐들듯이 하여 뒤쪽으로 당긴다.

③상체를 젖혀서 몸을 왼쪽으로 기울이면서 라켓을 머리의 뒤쪽에서 왼쪽으로 반원을 그리듯이 하여 쳐낸다.

④젖혀진 상체를 앞쪽으로 되돌리면서 오른쪽 팔을 뻗어서 머리 위 왼쪽에서 포핸드의 타면으로 타구한다. 타구의 순간은 체중이 왼쪽 발에 걸린다.

( 배드민턴 ) 부 활동 내용

활동주제	배드민턴 기본 기술
학습목표	셔틀콕이 날아가는 형태에 따른 스트로크를 할 수 있다.
학습내용	- 하이 클리어의 기본 동작 익히기 - 드리븐 클리어의 기본 동작 익히기
지도시기	5월 20일	중점 지도 요소				지도교사	이진원
		인간 존중	자기관리	공동체 의식	의사 결정
차 시	1/1		○	○		지도장소	운동장
준비물	교사용	기본동작 참고물, 라켓, 셔틀콕
	학생용	라켓, 셔틀콕
과 정	활동 내용							자료 및 유의점
도입	◆ 준비운동하기 -코트 주위를 가볍게 달리고, 준비운동하기 -선수학습 활동하기							※배드민턴장
전개	◆ 학습문제 확인하기 - 셔틀콕이 날아가는 형태에 따른 스트로크를 하여 보자. ◆ 학습순서 알아보기 - 하이 클리어의 기본 동작 익히기 - 드리븐 클리어의 기본 동작 익히기 - 정리운동하기 ◆ 하이 클리어 기본 동작 익히기 - 셔틀콕을 높게 올라가서 백 바운더리 라인까지보내기 ◆ 드리븐 클리어의 기본 동작 익히기 - 셔틀콕을 상대의 라켓에 닿지 알게 스피드를 가하여 치기 ◆ 개별화 학습하기 - 클리어를 연습하여 잘못된 자세 교정하기							※클리어의 기본기술을 배우도록 강조한다. ※기본동작 설명자료 (학습지)
정리	◆ 운동의 원리와 관련하여 학습내용 정리하기 - 클리어할 때 알맞은 자세에 대하여 발표하기 ◆ 정리 ․ 보강 운동하기 - 관절 및 근육을 중심으로 정리운동하기
평가 및 결과	◆ 정확한 클리어를 할 수 있는가?

 

 

배드민턴부

2008년 5월 20일 화요일

진말초등 - 이름:

1. 셔틀콕이 날아가는 형태에 따른 스트로크：플라이트

(1)클리어：셔틀콕이 상대의 백 바운더리 라인 가까이까지 높고 빠르게 포물선을 그리는 듯한 스트로크로서 다음의 2종류가 있다.

(가)하이 클리어：셔틀콕이 높게 올라가서 백 바운더리 라인에 거의 수직으로 낙하하는 듯한 스트로크

(나)드리븐 클리어：상대의 라켓이 적당히 닿지 않을 정도의 높이로, 어느 정도의 스피드를 가지고 코트의 안쪽 깊숙이 낙하하는 듯한 스트로크

(2)스매시：배드민턴의 공격적인 타법으로 라켓의 움직임은 원을 그리며, 스매시 포인트는 머리 위 조금 앞쪽으로 라켓이 셔틀콕을 치는 순간에 단숨에 손목을 앞지르도록 스윙한다.

(3)드라이브：셔틀콕이 네트 위 가장자리와 닿을 듯 말 듯한 높이로 그것도 되도록 코트 면에 평행으로 상당한 스피드로 나는 듯한 스트로크

(4)드롭샷：하이 클리어나 스매시의 동작에서, 셔틀콕을 맞추는 순간에 힘을 빼어 셔틀콕이 날아가다가 갑자기 떨어지게 하는 기술

(5)네트 샷：네트에 가장 가까운 곳에서 상대의 전진으로 치는 스트로크로 언더 핸드 스트로크의 일종으로 푸시와 헤어핀이 있다. 타점이 네트의 윗 가장 자리보다 높게 될 경우 푸시라고 하며, 낮게 될 경우는 헤어핀이다. 손목의 조작에 의해 공을 날린다.

가.이스턴 그립 - 몸의 오른쪽에서 치는 경우와 왼쪽에서 치는 경우가 있는데, 이때 각각 다른 타면을 사용하는 그립

1)포핸드 그립：오른손잡이인 경우 몸의 오른쪽에서 타구하는 경우

2)백핸드 그립：오른손잡이인 경우 몸의 왼쪽에서 타구하는 경우

(왼손잡이인 경우 반대 동작을 하면 된다.)

 

 

나.웨스턴 그립 - 라켓의 타면을 코트 면과 평행으로 해서 정면 위에서 핸들을 쥐는 방법

 

2. 라켓에 익숙하기

(1) 땅에 떨어진 셔틀콕을 라켓으로 줍는다.

(2) 셔틀콕을 주고 받는다.

(3) 라켓을 상하, 좌우로 움직인다.

(4) 셔틀콕을 라켓에 얹어서 움직인다.

(5) 고무 풍선이나 볼을 친다.

(6) 릴레이 형식으로 달린다.

 

3. 셔틀콕에 익숙해지기

(1) 두 사람이 짝이 되어 연습한다.

(2)셔틀콕을 띄운 후 그 자리에서 받기, 앞으로 나가서 받기, 라켓 뒷면으로 받기를 연습한다.

(3) 천장을 향해서 강하게 쳐 올린다.

(4) 빠른 셔틀콕을 연습한다.

(5) 앉아서 치거나, 누워서 친다.

(6) 벽치기를 연습한다.

 

 

 

( 배드민턴 ) 부 활동 내용

활동주제	배드민턴 기본 기술
학습목표	셔틀콕을 치는 위치에 따른 스트로크를 할 수 있다.
학습내용	- 포핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 백핸드 스트로크의 기본 동작 익히기
지도시기	5월 20일	중점 지도 요소				지도교사	이진원
		인간 존중	자기관리	공동체 의식	의사 결정
차 시	1/1		○	○		지도장소	운동장
준비물	교사용	기본동작 참고물, 라켓, 셔틀콕
	학생용	라켓, 셔틀콕
과 정	활동 내용							자료 및 유의점
도입	◆ 준비운동하기 -코트 주위를 가볍게 달리고, 준비운동하기 -선수학습 활동하기							※배드민턴장
전개	◆ 학습문제 확인하기 - 셔틀콕을 치는 위치에 따른 스트로크를 하여 보자. ◆ 학습순서 알아보기 - 포핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 백핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 정리운동하기 ◆ 포핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 라켓을 쥐고 있는 손과 같은 몸 쪽에서 셔틀콕 치기 ◆ 백핸드 스트로크의 기본 동작 익히기 - 라켓을 쥐고 있는 손과 반대되는 몸 쪽에서 셔틀콕 치기 ◆ 개별화 학습하기 - 각 동작 연습하여 잘못된 자세 교정하기							※‘포핸드, 백핸드 ’라고 말을 하면서 연습하기 ※기본동작 설명자료 (학습지)
정리	◆ 운동의 원리와 관련하여 학습내용 정리하기 -스트로크할 때 알맞은 자세에 대하여 발표하기 ◆ 정리 ․ 보강 운동하기 - 관절 및 근육을 중심으로 정리운동하기
평가 및 결과	◆ 정확한 스트로크를 할 수 있는가?

 

 

배드민턴부

2008년 5월 20일 화요일

진말초등 - 이름:

1. 포핸드 스트로크의 요령

① ‘기본의 자세’에서 오른발을 오른쪽으로 경사지게 앞쪽으로 낸다.

②오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 당기면서, 상체를 오른쪽으로 돌리고 손목을 뒤집어서 라켓을 충분히 뒤쪽으로 당긴다.

③허리의 회전을 이용하여 상체를 틀어서 되돌리도록 하여 오른팔을 팔꿈치, 손목의 순서로 앞쪽으로 쳐낸다. 체중은 서서히 오른발로 옮겨진다.

④타구의 순간에 팔과 라켓이 거의 일직선으로 그 위에 마루면과 거의 평행이 되도록 팔꿈치, 손목으로 라켓을 앞쪽으로 끌어내고 최후로 스냅을 살려서 타구한다. 체중은 완전히 오른발로 옮겨진다.

⑤오른발을 되돌리고 최초의 준비 자세로 된다.

 

2. 백핸드 스트로크의 요령

①‘기본의 준비 자세’에서 셔틀콕이 낙하하는 방향으로 오른발을 내디딘다.

②오른쪽 어깨를 왼쪽으로 돌리면서 팔꿈치, 손목을 구부려서 라켓을 세우는 듯이 하여 몸의 왼쪽으로 당긴다.

③오른발로 체중을 이동시키면서 라켓 헤드가 몸의 뒤쪽에서 아래쪽으로 향하여 원을 그리듯이 손목을 뒤집는다.

3. 사이드 암 스트로크 또는 사이드 핸드 스트로크의 요령

①‘기본의 준비 자세’에서 오른발을 오른쪽으로 경사지게 앞쪽으로 낸다.

②오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 당기면서, 상체를 오른쪽으로 돌리고 손목을 뒤집어서 라켓을 충분히 뒤쪽으로 당긴다.

③허리의 회전을 이용하여 상체를 틀어서 되돌리도록 하여 오른팔을 팔꿈치, 손목의 순서로 앞쪽으로 쳐낸다. 체중은 서서히 오른발로 옮겨진다.

4. 언더 핸드 스트로크의 요령

①‘기본의 준비 자세’에서 셔틀콕이 낙하하는 방향으로 오른발을 내디딘다.

②오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 당기고 오른쪽 팔꿈치를 가볍게 구부린 채로 손목을 뒤쪽으로 구부려서 라켓 헤드를 뒤쪽으로 당긴다.

③내디딘 오른발에 체중을 이동시키면서 손목으로 라켓을 내밀듯이 하여 팔꿈치를 뻗어서 라켓을 아래쪽에서 앞쪽으로 쳐낸다.

5.라운드 더 헤드 스트로크의 요령

①‘기본의 자세’로 네트에 정면으로 대하고 양발을 조금 넓은 듯하게 좌우로 벌린다.

②오른쪽 팔꿈치를 구부려서 오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 당기면서 라켓을 머리 위로 높이 쳐들듯이 하여 뒤쪽으로 당긴다.

③상체를 젖혀서 몸을 왼쪽으로 기울이면서 라켓을 머리의 뒤쪽에서 왼쪽으로 반원을 그리듯이 하여 쳐낸다.

④젖혀진 상체를 앞쪽으로 되돌리면서 오른쪽 팔을 뻗어서 머리 위 왼쪽에서 포핸드의 타면으로 타구한다. 타구의 순간은 체중이 왼쪽 발에 걸린다.

( 배드민턴 ) 부 활동 내용

활동주제	배드민턴 기본 기술
학습목표	셔틀콕이 날아가는 형태에 따른 스트로크를 할 수 있다.
학습내용	- 하이 클리어의 기본 동작 익히기 - 드리븐 클리어의 기본 동작 익히기
지도시기	5월 20일	중점 지도 요소				지도교사	이진원
		인간 존중	자기관리	공동체 의식	의사 결정
차 시	1/1		○	○		지도장소	운동장
준비물	교사용	기본동작 참고물, 라켓, 셔틀콕
	학생용	라켓, 셔틀콕
과 정	활동 내용							자료 및 유의점
도입	◆ 준비운동하기 -코트 주위를 가볍게 달리고, 준비운동하기 -선수학습 활동하기							※배드민턴장
전개	◆ 학습문제 확인하기 - 셔틀콕이 날아가는 형태에 따른 스트로크를 하여 보자. ◆ 학습순서 알아보기 - 하이 클리어의 기본 동작 익히기 - 드리븐 클리어의 기본 동작 익히기 - 정리운동하기 ◆ 하이 클리어 기본 동작 익히기 - 셔틀콕을 높게 올라가서 백 바운더리 라인까지보내기 ◆ 드리븐 클리어의 기본 동작 익히기 - 셔틀콕을 상대의 라켓에 닿지 알게 스피드를 가하여 치기 ◆ 개별화 학습하기 - 클리어를 연습하여 잘못된 자세 교정하기							※클리어의 기본기술을 배우도록 강조한다. ※기본동작 설명자료 (학습지)
정리	◆ 운동의 원리와 관련하여 학습내용 정리하기 - 클리어할 때 알맞은 자세에 대하여 발표하기 ◆ 정리 ․ 보강 운동하기 - 관절 및 근육을 중심으로 정리운동하기
평가 및 결과	◆ 정확한 클리어를 할 수 있는가?

 

 

배드민턴부

2008년 5월 20일 화요일

진말초등 - 이름:

1. 셔틀콕이 날아가는 형태에 따른 스트로크：플라이트

(1)클리어：셔틀콕이 상대의 백 바운더리 라인 가까이까지 높고 빠르게 포물선을 그리는 듯한 스트로크로서 다음의 2종류가 있다.

(가)하이 클리어：셔틀콕이 높게 올라가서 백 바운더리 라인에 거의 수직으로 낙하하는 듯한 스트로크

(나)드리븐 클리어：상대의 라켓이 적당히 닿지 않을 정도의 높이로, 어느 정도의 스피드를 가지고 코트의 안쪽 깊숙이 낙하하는 듯한 스트로크

(2)스매시：배드민턴의 공격적인 타법으로 라켓의 움직임은 원을 그리며, 스매시 포인트는 머리 위 조금 앞쪽으로 라켓이 셔틀콕을 치는 순간에 단숨에 손목을 앞지르도록 스윙한다.

(3)드라이브：셔틀콕이 네트 위 가장자리와 닿을 듯 말 듯한 높이로 그것도 되도록 코트 면에 평행으로 상당한 스피드로 나는 듯한 스트로크

(4)드롭샷：하이 클리어나 스매시의 동작에서, 셔틀콕을 맞추는 순간에 힘을 빼어 셔틀콕이 날아가다가 갑자기 떨어지게 하는 기술

(5)네트 샷：네트에 가장 가까운 곳에서 상대의 전진으로 치는 스트로크로 언더 핸드 스트로크의 일종으로 푸시와 헤어핀이 있다. 타점이 네트의 윗 가장 자리보다 높게 될 경우 푸시라고 하며, 낮게 될 경우는 헤어핀이다. 손목의 조작에 의해 공을 날린다.

 

 

2. 하이 클리어의 요령

①머리 위 되도록 높이 위치 즉, 오른 팔이 어깨 위에 다 뻗쳐졌을 때쯤 셔틀 콕이 높게 멀리 상대의 백 바운더리 라인 부근으로 낙하하도록 타구한다.

②타구할 때는 셔틀콕을 밀어내는 것이 아니라 튀겨내는 듯한 느낌으로 강하게 친다.

3. 드롭 치는 요령

①타구의 순간에 팔의 힘을 빼고 셔틀콕의 스피드를 컨트롤해서 네트 위의 가장자리를 노려 셔틀콕을 떨어뜨리는 듯한 기분으로 가볍게 타구한다.

②타구 후는 라켓을 밑에까지 다 휘두르지 않도록 주의한다.

③또 타구의 순간에 셔틀콕을 커트하는 방법도 있다. 커트의 요령은 셔틀콕을 자르듯이 셔틀콕이 라켓의 타면에 닿았을 때 라켓 옆으로 미끌어지게 하도록 한다.

 

4. 스매시의 요령

①하이클리어보다 타구점을 조금 앞쪽으로 한다.

②스냅을 충분히 살려서 라켓의 타면을 셔틀콕의 위에서 덮어 씌우는 듯한 기분으로 타구한다.

③셔틀콕을 되도록 높은 위치에서 잡아 급각도로 빠른 스피드로 직선적으로 상대의 코트에 낙하하도록 강타한다.

 

 

 

5. 드라이브의 요령

①오른쪽 팔꿈치를 구부려서 라켓을 어깨 가까이에 세우도록 해서 준비하고, 몸의 전방에서 셔틀콕을 잡아서

②팔을 앞쪽으로 뻗어 네트 위의 가장자리에 닿을 듯 말 듯한 높이를 노려서 셔틀콕을 전방으로 밀어내듯이 하여 스냅을 살려서 예리하게 타구한다.