축구부 교수․ 학습 지도안 및 연간계획서

 

일시	년 9월 16일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		다양한 부위의 트래핑 기술 연습-1
학습 목표		다양한 부위의 트래핑 기술을 통해 볼을 자유자재로 컨트롤 할 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 트래핑의 종류 시범보이기 - 가슴을 통해 트래핑 시범 보이기 - 무릎을 통한 트래핑 시범 보이기 - 발바닥을 이용한 트래핑 시범 보이기 - 헤딩을 통한 트래핑 시범 보이기 ▶ 2일 1조로 트래핑 연습해보기 - 2일 1조로 가슴을 통한 트래핑 해보기 - 2일 1조로 무릎을 통한 트래핑 해보기 - 2일 1조로 발바닥을 이용한 트래핑 해보기 - 헤딩을 통한 트래핑 해보기 ▶ 트래핑 평가하기 - 가슴을 이용한 트래핑 평가해 보기 - 무릎을 이용한 트래핑 평가해보기 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		축구공

일시	년 9월 23일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		다양한 부위의 트래핑 기술 연습-2
학습 목표		다양한 부위의 트래핑 기술을 통해 볼을 자유자재로 컨트롤 할 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 2일 1조로 트래핑 연습해보기 - 2일 1조로 가슴을 통한 트래핑 해보기 - 2일 1조로 무릎을 통한 트래핑 해보기 - 2일 1조로 발바닥을 이용한 트래핑 해보기 - 헤딩을 통한 트래핑 해보기 ▶ 실전 킥 상황에서의 트래핑 연습하기 - 교사의 로빙 패스를 받아서 다양한 부위 를 이용해서 트래핑 해보기 - 4인 1조로 구성하여 다양한 킥상황에서 트래핑 실전연습하기 ▶ 트래핑 평가하기 - 무작위 부위를 이용한 트래핑 하기 - 발바닥을 이용한 트래핑 하기 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 2인 1조 활동에서 아동들이 장난을 치 지 않고 훈련에 집중 할 수 있도록 한다.

 

 

 

일시	년 9월 30 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		드로인 방법 및 프리킥 처리 요령-1
학습 목표		정확한 자세로 드로인을 할 수 있으며 프리킥 차는 방법을 알 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 드로인 시범 보이기 - 두 발을 모으고 손을 머리 뒤에서 시작 하여 공을 던진다. - 페인트를 쓰는 것은 반칙에 해당되므로 강하게 주지 시킨다. ▶ 드로인 연습하기 - 2인 1조로 드로인 연습하기 - 드로인을 한 것을 지난시간에 배운 트래 핑 기술을 사용하여 컨트롤 해보기 ▶ 드로인 평가하기 - 두 발은 모았는지 평가 - 페인트 동작의 사용유무 평가 - 두손이 머리 뒤에서 시작하는지 평가 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 드로인 상황에서 올바른 자세가 이루어 질 수 있도록 감독 교사가 자세를 바 로 잡아 준다.

 

 

 

일시	년 10월 7일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		드로인 방법 및 프리킥 처리 요령-2
학습 목표		정확한 자세로 드로인을 할 수 있으며 프리킥 차는 방법을 알 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 4인 1조 상황에서 드로인 연습하기 - 수비 2명, 공격 2명 설정하여 수비를 피 해서 드로인 하는 방법을 설명하고 연습 하기 ▶ 프리킥 처리 요령 시범 보이기 - 프리킥 차는 방법 시범 보이기 - 프리킥 찰 때 나머지 공격수들의 움직임 설명하기 ▶ 10인 1조 프리킥 상황 연습하기 - 공격5명, 수비 5명을 설정하여 공격과 수비상황에서의 다른 프리킥 대처 요령 설명 하기 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 프리킥 상황에서 벽을 쌓을 때 안전 에 유의할 점을 안 내해 준다.

 

 

 

일시	년 10월 14일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		인사이드 패스 및 킥 요령-1
학습 목표		정확한 자세로 인사이드 패스와 킥을 할 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 인사이드 패스 방법 시범 보이기 - 발 안쪽 인사이드로 안전한 패스 하는 방법 시범 보이기 - 공이 원바운드 되지 않게 킥을 하는 방법 설명 ▶ 2인 1조로 인사이드 패스 연습하기 - 2인 1조로 인사이드 패스 연습해보기 - 공이 원반운드 되지 않도록 안전한 자세로 패스해 보기 - 템포를 빠르게 하여 패스해 보기 ▶ 인사이드 패스 평가하기 - 얼마나 안정된 자세로 인사이드 패스를 하 는지 평가해 보기 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 인사이드 패스시 공이 뜨지 않도록 자세를 바로 잡아 준다.

 

 

 

일시	년 10월 21일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		인사이드 패스 및 킥 요령-2
학습 목표		정확한 자세로 인사이드 패스와 킥을 할 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 인사이드 킥 시범 보여 주기 - 인사이드 패스보다 강도를 더해서 슛을 하거나 스루 패스를 넣어 줄 때 이용하 는 패스 ▶ 2인 1조로 인사이드 킥 연습하기 - 2인 1조로 인사이드 킥 연습해보기 - 거리를 원거리로 확장하면서 인사이드킥 연습해보기 - 스루패스 인사이드로 연습해보기 ▶ 인사이드 패스 평가하기 - 안정된 자세로 정확하게 원하는 곳으로 인 사이드 킥을 할 수 있는가에 대해 평가 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 인사이드 킥을 찰 때 정확성과 파 워를 높이기 위해 어떻게 해야 하는지 에 대해 설명한다.

 

 

 

 

일시	년 10월 28일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		아웃사이드 패스 및 킥 요령-1
학습 목표		정확한 자세로 아웃사이드 패스와 킥을 할 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 아웃사이드 패스 시범 보여 주기 - 인사이드 패스보다 좀 더 스피드와 방향 의 굴절을 유도하며 킥 시범 보여 주기 - 아웃사이드 패스를 할 때 각도를 60도로 킥하는 방법 인지시켜 주기 ▶ 2인 1조로 아웃사이드 패스 연습하기 - 2인 1조로 아웃사이드 패스 연습해보기 - 거리를 인사이드 패스보다 더 멀리 잡고 패스하기 - 원하는 곳으로 패스가 가도록 하기 위한 패스 방법 인지시켜 주기 ▶ 아웃사이드 패스 평가하기 - 안정된 자세로 정확하게 원하는 곳으로 아 웃사이드 패스를 할 수 있는가에 대해 평가 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 아웃사이드 패스 를 할 때 발에 맞는부위와 각도가 적당한지 지도해 준다.

 

 

일시	년 11월 4일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		아웃사이드 패스 및 킥 요령-2
학습 목표		정확한 자세로 아웃사이드 패스와 킥을 할 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 아웃사이드 킥 시범 보여 주기 - 아웃사이드 슛팅 시범 보여 주기 - 아웃사이드 공간패스 시범 보여 주기 - 아웃사이드를 이용한 스루 패스 보여 주기 ▶ 2인 1조로 아웃사이드 킥 연습하기 - 2인 1조로 아웃사이드 킥 연습해보기 - 원거리에서 아웃사이드를 이용해 정확하게 상대방에게 패스하기 ▶ 아웃사이드 슛팅해보기 - 5명씩 아웃사이드 슛팅 해 보기 ▶ 아웃사이드 슛팅 평가하기 - 공의 굴절각이 제대로 꺾여서 들어가는지 평가하도록 한다. ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 아웃사이드 슛팅에서 공의 속도가 떨어지지 않고 굴적각이 살아나는 방법에 대하여 설명해 준다.

 

 

 

일시	년 11월 11일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		개인 드리블링 훈련-1
학습 목표		개인드리블을 이용해서 수비를 제칠 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 개인기 동영상 시청하기 - 크리스티아노 호날두 개인기 시청 - 호나우딩요 개인기 시청 - 지단 개인기 시청 - 카카 개인기 시청 ▶ 각 개인기에 대한 기술 분석 - 각 플레이어별로 개인기 패턴 분석 - 개인기의 방법 설명해 주기 - 각자 개인기를 시연해 볼 것을 선택 ▶ 홍콩 스타 티비에 나오는 기본기 익히기 시청하기 - 개인기 기본 기술 익혀보기 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 개인당 2가지 개인기 기술 익히는 것 연습해 보기

 

 

 

일시	년 11월 18일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		개인 드리블링 훈련-2
학습 목표		개인드리블을 이용해서 수비를 제칠 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 기본 개인기 10가지 시범 보이기 - 인사이드 드리블 / 아웃사이드 드리블 양발 휘젖기 드리블 / 몸을 이용한 페 인트로 드리블 하기 / 마르세이유 턴 한발 아웃프런트와 인프런트로 드리블 /한쪽 다리로 감아 드리블 하기 몸과 반대방향으로 치고 달리기 ▶ 기본 개인기 2인 1조로 연습하기 - 기본 개인기 훈련하기 ▶ 3인 1조로 패스하며 공 뺏기 훈련 - 수비 2명 공격자 1명으로 개인기 훈련 ▶ 개인기 평가 하기 - 안정된 동작으로 개인기를 하는지 평가 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 기본 개인기 기술을 연습할 수 있는 여건을 마련해 준다.

 

 

일시	년 11월 25일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		개인 드리블링 훈련-3
학습 목표		개인드리블을 이용해서 수비를 제칠 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 6인 1조로 공격 2명 수비 4명 개인기 연습하기 - 공격자 2명 수비자 4명으로 구성하여 개인기 연습을 하는데 로테이션으로 진행 ▶ 수비 1명 공격 1명 구성하여 슛팅하기 - 수비 1명을 제치고 완벽한 찬스를 만들 어 슛팅해 보기 ▶ 개인기 평가 하기 - 수비를 완벽하게 따돌리고 슛팅하는지 여 부에 대해서 평가하기 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 수비를 완벽하게 제치고 슛팅을 할 수 있도록 자세 지도 .

 

 

 

일시	년 12월 9일 금요일		지도 교사			대상		5학년
학습 주제		벽 쌓는 법과 프리킥 차기-1
학습 목표		프리킥을 정확하게 찰 수 있으며 벽 쌓는 방법을 알 수 있다.
학습 흐름		교수 - 학습 활동			시량 (분)		자료 및 유의점
도입 전개 정리 및 평가		▶ 준비 운동으로 몸풀기 - (목부위, 어깨, 허리, 대퇴부, 후퇴부, 타 박, 발목, 아킬레스건) - 인대와 힘줄 부분 늘어뜨려 주기 운동 - 팔벌려 높이 뛰기 30회 ▶ 인사이드로 프리킥 차는 것 시범보이기 - 벽을 피해서 인프런트 킥으로 니어 포스 트 쪽으로 공을 차는 방법 시범 - 벽을 피해서 인프런트 킥으로 파 포스 트 쪽으로 공을 차는 방법 시범 ▶ 벽쌓는 법 설명후 시연해 보기 - 골키퍼의 지시에 따라 한 사람이 뒤를 돌 아 벽의 위치를 조정 - 벽을 쌓고 안전하게 중요부위를 방어하고 킥을 차는 순간 점프하기 ▶ 인프런트 프리킥 평가 하기 - 7명이 벽을 쌓고 그 외에 학생이 인프런 트 킥을 이용해서 킥을 차봄 ▶ 정리 운동하기 - 다리근육 이완하기(다리 앞으로 찢기,뒷 다리찢기, 다리벌려 어깨풀어주기, 팔꿈 치 풀어주기) - 허리 돌려주기 - 양쪽 발목 돌려주기			5“ 10“ 10“ 10“ 5“		※ 벽을 쌓을 때 킥된 공에 맞아서 다치지 않도록 안전에 유의하여 지도한다. .